「足つぼセルフケア」のご案内
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健康づくり応援（健康・福祉事業）
心 と 体 の 健 康
『足つぼセルフケア講座』～熱中症・婦人病予防～
未病のうちに治すゆらら式で足から健幸
足裏は口ほどにモノを言う？
足に内臓が全て反射している中国式「足反射療法」を北京で学び、国際足反射療法講師資格を取得した講師による家でできるセルフケア講座。
足には性格・思考・心の傷・遺伝・食事バランス・・・そして病気の前兆の‟しるし”が現れます。
‟しるし”を知って１００歳まで毎日笑顔で健幸に過ごしましょう。
ぜひこの機会に自分の足裏の健康をチェックしませんか？
【開催日】令和７年７月２８日（月）午後７時３０分～（約１時間）
【会 場】高柳コミュニティセンター 大会議室
【講 師】岩坂悦子 先生（リラクゼーションゆらら柏崎）
【持ち物】フェイスタオル・お使いのハンドクリーム
【参加費】無料
【定 員】１０名
【申込〆切】令和７年７月２２日（火）
【お問合せ・申込み先】高柳地区ｺﾐｭﾆﾃｨ振興協議会（TEL&FAX：４１－２２３４）
