活動のご案内

『健康・福祉事業』の記事一覧

「茶葉の恵み講座」を行いました。

６月１２日に、『抹茶の楽しみ方』をテーマに幾つかの抹茶を楽しみました。

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「足つぼセルフケア講座」のごあんない

健康づくり応援（健康・福祉事業） 足つぼセルフケア講座　～夏バテ防止の足つぼセルフケア～ 未病のうちに治す ゆらら式で足から健幸 足裏は口ほどにモノを言う？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 […]

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「茶葉の恵み講座」のご案内

　　健康づくり応援（健康・福祉事業） 「茶葉の恵み講座」 茶は葉として端を発し、文化として広まり、今はお茶を囲んでのコミュニケーションや健康を助けるための飲み物としても利用されています。 今回は、『抹茶の楽しみ方』と題し […]

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講座のご案内「茶葉の恵み講座」「足つぼセルフケア講座」

健康づくり応援（健康・福祉事業） 茶葉の恵み講座～冬のお茶の楽しみ方～ 今回の内容は（　＾ω＾）・・・ ・家でできるほうじ茶と柏崎産のお米でつくる玄米茶づくり ・フレーバーティー（黒豆・柚子・生姜など）を楽しむ 冬のお茶 […]

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講座のご案内「和の癒し講座」

健康づくり応援（健康・福祉事業） 和の癒し講座　～和のフレグランス塗香づくり～ 期　　　日：令和５年９月８日（金） 行　き　先：お香の店『古香』（長野市） 内　　　容：匂い袋の調合体験と、香木入りのオイルの制作体験 　　 […]

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講座のご案内『発酵食品の魅力講座』

健康づくり応援（健康・福祉事業） 発酵食品の魅力講座～大人の社会科見学“安田ヨーグルト”～ 最近よく耳にする‟腸活”。お子さまからお年寄りまで慣れ親しんでいるヨーグルトについて発酵食品について学びます。 また、日本４大あ […]

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講座のご案内『茶葉の恵み講座』『足つぼセルフケア講座』

健康づくり応援（健康・福祉事業） 茶葉の恵み講座～夏のお茶の楽しみ方～ 普段から私たちが慣れ親しんでいるお茶。 お茶の意外な効能や飲み方などを、専門の先生から教えていただきます。 楽しく学んで、暑い夏を乗り切りましょう！ […]

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講座のご案内「健康・福祉」

「 足つぼセルフケア講座 」　 足裏のセルフケア方法やふくらはぎのリンパケア方法を学びながら、自分の生活習慣や健康状態について考えてみませんか？ 下記の日程にて開催しますので、ぜひご参加ください。 講　師：岩坂悦子 先生 […]

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講座のご案内

健康づくり応援（健康・福祉事業） 「骨盤呼吸体操教室」～腰痛・肩こり・骨盤矯正のセルフケア～ なかなかよくならない腰痛・肩こり・ひざの痛み・多くの原因は負担をかけ過ぎる日常生活と関節のズレにあります。使い過ぎた体をきちん […]

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講座のごあんない「高柳・交遊・楽集」

「食からの健康講座」～発酵食品の魅力『魚沼醸造』～ 期日：令和４年７月２１日（木） 行き先：魚沼醸造 参加費：３，０００円 （糀甘酒石鹸づくり体験料・昼食代・交通費込み） 定　員：２０名（定員になり次第締切） 申込〆切： […]

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